Calendario de Dieta de Rodst - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1478 Cals (Grasa: 48,95g, Proteína: 110,50g, Carbh: 150,40g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 10344 Cals (Grasa: 342,65g, Proteína: 773,49g, Carbh: 1052,83g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

70%
de IDR*
(1478 cal)
70% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2100 calorías (07 may. 24)
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