Calendario de Dieta de steveputer - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2153 Cals (Grasa: 67,06g, Proteína: 179,47g, Carbh: 219,73g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 21527 Cals (Grasa: 670,60g, Proteína: 1794,70g, Carbh: 2197,28g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

108%
de IDR*
(2153 cal)
108% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (08 may. 11)
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