Calendario de Dieta de jitsuu - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1056 Cals (Grasa: 44,74g, Proteína: 43,96g, Carbh: 108,94g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7389 Cals (Grasa: 313,20g, Proteína: 307,75g, Carbh: 762,57g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1056 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (01 mar. 24)
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