Calendario de Dieta de Maxy73 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2022
mi. 30: 887 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,59g
 
47,50g
 
96,32g
1208*  321
ma. 29: 1129 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,95g
 
47,06g
 
133,15g
1561*  432
lu. 28: 1319 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,19g
 
56,79g
 
161,88g
1487*  168
do. 27: 1267 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,94g
 
27,23g
 
128,48g
4001*  2734
sá. 26: 2853 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,49g
 
95,05g
 
423,33g
1492*  1361
vi. 25: 1164 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,21g
 
71,09g
 
90,57g
1501*  337
ju. 24: 1961 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,26g
 
119,26g
 
216,37g
3048*  1087
mi. 23: 1710 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,37g
 
69,63g
 
176,68g
1492*  218
ma. 22: 1127 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,53g
 
47,34g
 
141,25g
2277*  1150
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