Calendario de Dieta de yasenok_19 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 249 Cals (Grasa: 3,37g, Proteína: 25,32g, Carbh: 31,19g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1995 Cals (Grasa: 26,95g, Proteína: 202,56g, Carbh: 249,49g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

25%
de IDR*
(249 cal)
25% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (40%)
*Basado en un IDR de 1000 calorías (21 jun. 24)
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