Calendario de Dieta de Charles Carpeggiani - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2023
mi. 11: 519 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,27g
 
35,95g
 
46,09g
- -
agosto 2023
ma. 1: 707 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,64g
 
51,53g
 
45,61g
- -
julio 2023
lu. 10: 461 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,78g
 
18,12g
 
76,28g
- -
mayo 2023
ma. 9: 533 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,82g
 
42,65g
 
43,94g
- -
ju. 4: 241 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,14g
 
12,03g
 
31,99g
- -
abril 2023
sá. 1: 369 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,08g
 
20,18g
 
31,23g
- -
marzo 2023
vi. 3: 1182 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,55g
 
72,83g
 
169,07g
- -
ju. 2: 2213 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,73g
 
140,84g
 
282,78g
3222*  1009
mi. 1: 1833 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,08g
 
134,21g
 
201,69g
3067*  1234
febrero 2023
ma. 28: 1942 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,58g
 
125,38g
 
236,65g
3295*  1353
do. 26: 1827 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,04g
 
75,25g
 
240,25g
- -
vi. 24: 1141 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,85g
 
60,79g
 
150,43g
3139*  1998
ju. 23: 1814 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,53g
 
94,67g
 
287,37g
2775*  961
mi. 22: 1663 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,86g
 
117,81g
 
223,48g
- -
ma. 21: 1321 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,42g
 
46,57g
 
182,57g
2703*  1382
lu. 20: 2214 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,99g
 
107,28g
 
339,29g
3067*  853
vi. 17: 1932 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,93g
 
108,71g
 
199,51g
3067*  1135
ju. 16: 2105 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
91,39g
 
107,00g
 
217,42g
3067*  962
mi. 15: 1930 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,46g
 
140,09g
 
235,10g
3067*  1137
ma. 14: 1936 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,85g
 
104,05g
 
259,38g
3067*  1131
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.