Calendario de Dieta de adethorph - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2023
sá. 18: 417 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,44g
 
19,23g
 
48,65g
- -
ju. 16: 1186 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,87g
 
75,01g
 
160,12g
2347*  1161
mi. 15: 1233 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,91g
 
57,51g
 
211,54g
- -
ma. 14: 1571 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,63g
 
97,93g
 
212,27g
- -
lu. 13: 651 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,83g
 
28,97g
 
113,04g
- -
do. 12: 951 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,06g
 
66,95g
 
77,45g
- -
sá. 11: 1537 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,16g
 
140,14g
 
129,32g
2191*  654
vi. 10: 1324 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,91g
 
86,76g
 
164,32g
2347*  1023
ju. 9: 658 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,93g
 
67,27g
 
62,38g
2191*  1533
mi. 8: 1002 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,35g
 
85,51g
 
77,44g
2774*  1772
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