Calendario de Dieta de Gina DeL - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
mi. 5: 1320 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,52g
 
64,32g
 
112,68g
2322*  1002
ma. 4: 1313 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,16g
 
58,07g
 
114,42g
2322*  1009
lu. 3: 1114 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,35g
 
59,30g
 
98,42g
2285*  1171
do. 2: 1113 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,67g
 
51,79g
 
91,88g
- -
sá. 1: 1141 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,36g
 
59,71g
 
101,68g
- -
mayo 2024
vi. 31: 1036 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,36g
 
63,56g
 
61,53g
2515*  1479
noviembre 2023
do. 12: 1099 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,66g
 
38,76g
 
83,78g
2160*  1061
mi. 8: 760 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,50g
 
38,00g
 
68,00g
- -
ma. 7: 900 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,24g
 
65,92g
 
70,73g
2202*  1302
lu. 6: 1002 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,60g
 
33,36g
 
122,94g
2300*  1298
do. 5: 1137 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,41g
 
63,45g
 
70,26g
- -
sá. 4: 1135 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,31g
 
49,98g
 
62,21g
- -
ju. 2: 720 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,50g
 
31,00g
 
28,00g
- -
mi. 1: 750 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,50g
 
44,00g
 
41,50g
- -
octubre 2023
ma. 31: 1207 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,16g
 
76,64g
 
107,84g
2271*  1064
lu. 30: 1090 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,50g
 
48,50g
 
88,50g
2249*  1159
do. 29: 1013 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,95g
 
54,70g
 
98,80g
- -
sá. 28: 1071 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,70g
 
50,36g
 
65,26g
2211*  1140
vi. 27: 1344 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,12g
 
67,97g
 
122,43g
2584*  1240
ju. 26: 1328 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,54g
 
63,33g
 
68,10g
2237*  909
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.