Calendario de Dieta de Marticolor - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2023
vi. 9: 984 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,35g
 
57,95g
 
101,68g
- -
ju. 8: 799 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,66g
 
52,95g
 
65,88g
- -
mayo 2023
sá. 13: 217 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,19g
 
9,58g
 
30,60g
1922*  1705
vi. 12: 931 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,35g
 
59,69g
 
123,93g
2767*  1836
ju. 11: 862 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,57g
 
56,64g
 
116,93g
2672*  1810
mi. 10: 1272 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,35g
 
58,78g
 
138,94g
2714*  1442
ma. 9: 1563 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,34g
 
86,40g
 
92,32g
3362*  1799
lu. 8: 1588 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,95g
 
100,03g
 
133,18g
3249*  1661
do. 7: 1269 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,17g
 
59,46g
 
134,63g
1787*  518
sá. 6: 2399 * 160%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
123,70g
 
82,88g
 
244,29g
374*  2025
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