Calendario de Dieta de joanacatarinacf - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ju. 23: 442 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,02g
 
22,64g
 
52,00g
- -
mi. 22: - - 1713* -
ma. 21: - - 2516* -
lu. 20: - - 2086* -
do. 19: - - 1291* -
mi. 15: - - 758* -
ma. 14: - - 1640* -
lu. 13: - - 1607* -
do. 12: - - 226* -
sá. 11: - - 1313* -
vi. 10: - - 1642* -
ju. 9: - - 1061* -
mi. 8: - - 581* -
ma. 7: - - 2430* -
lu. 6: - - 1640* -
do. 5: - - 859* -
sá. 4: - - 1786* -
vi. 3: - - 3259* -
ju. 2: - - 515* -
mi. 1: 265 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,15g
 
16,11g
 
27,75g
- -
abril 2024
ma. 30: 201 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,21g
 
13,01g
 
1,96g
- -
do. 28: - - 32* -
sá. 27: - - 2370* -
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