| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2942 Cals |
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Alimentos: 1170 Cals |
(Grasa: 53,08g, Proteína: 56,90g, Carbh: 115,02g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5884 Cals |
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Alimentos: 2341 Cals |
(Grasa: 106,17g, Proteína: 113,81g, Carbh: 230,05g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -1845 |
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Netas -1698 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (41%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 1597 calorías (10 jul. 23)
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