Calendario de Dieta de yanna.moreira - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2148 Cals   Alimentos: 1513 Cals (Grasa: 72,47g, Proteína: 81,66g, Carbh: 144,16g)
Total Mensual: Ejercicio: 6443 Cals   Alimentos: 1513 Cals (Grasa: 72,47g, Proteína: 81,66g, Carbh: 144,16g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

101%
de IDR*
(1513 cal)
101% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (37%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (24 ago. 23)
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