| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1741 Cals |
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Alimentos: 2286 Cals |
(Grasa: 99,98g, Proteína: 99,01g, Carbh: 240,26g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6963 Cals |
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Alimentos: 52570 Cals |
(Grasa: 2299,46g, Proteína: 2277,24g, Carbh: 5525,96g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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5
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6
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9
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Netas 303 |
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19
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Netas 239 |
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20
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Netas 725 |
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Netas 1034 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (40%)
Proteína (18%)
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*Basado en un IDR de 2150 calorías (20 abr. 24)
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