Calendario de Dieta de Heasun69 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 2: 828 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,60g
 
28,80g
 
151,55g
1943*  1115
agosto 2024
vi. 9: - - 1865* -
ju. 8: 346 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,21g
 
11,38g
 
66,99g
1865*  1519
mi. 7: 605 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,40g
 
43,60g
 
59,30g
1865*  1260
marzo 2024
vi. 1: 1316 * 188%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,55g
 
36,11g
 
232,70g
- -
febrero 2024
ju. 29: 757 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,42g
 
32,99g
 
102,16g
1964*  1207
mi. 28: 629 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,54g
 
53,13g
 
30,81g
1972*  1343
ma. 27: 84 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,33g
 
1,43g
 
4,79g
1972*  1888
lu. 26: 791 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,18g
 
13,88g
 
148,16g
1983*  1192
do. 25: 544 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,91g
 
34,54g
 
71,72g
1360*  816
sá. 24: 544 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,91g
 
34,54g
 
71,72g
1360*  816
vi. 23: 763 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,02g
 
23,85g
 
108,75g
1987*  1224
ju. 22: 1345 * 192%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,67g
 
93,52g
 
146,42g
2091*  746
mi. 21: 762 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,41g
 
37,76g
 
63,85g
1964*  1202
ma. 20: 867 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,55g
 
38,99g
 
105,37g
1995*  1128
lu. 19: 465 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,22g
 
57,39g
 
12,67g
1964*  1499
do. 18: 385 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,54g
 
7,90g
 
55,68g
1104*  719
sá. 17: 145 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,39g
 
6,06g
 
25,37g
1084*  939
vi. 16: 196 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,39g
 
6,09g
 
38,66g
2023*  1827
ju. 15: 1524 * 218%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,09g
 
101,89g
 
142,81g
2025*  501
mi. 14: 415 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,80g
 
20,43g
 
53,66g
1999*  1584
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.