Calendario de Dieta de adm.ferreiraeduarda - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2024
vi. 1: 369 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,00g
 
21,00g
 
32,00g
- -
febrero 2024
sá. 24: 984 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,58g
 
32,39g
 
109,00g
2045*  1061
vi. 23: - - 2543* -
lu. 12: 1386 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,81g
 
55,29g
 
118,54g
- -
do. 4: 860 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,97g
 
63,05g
 
84,87g
- -
sá. 3: 1247 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,91g
 
80,64g
 
114,11g
1962*  715
vi. 2: 1365 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,30g
 
110,85g
 
113,93g
2247*  882
ju. 1: 738 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,54g
 
63,03g
 
91,73g
2223*  1485
enero 2024
mi. 31: 923 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,03g
 
64,81g
 
81,23g
2081*  1158
ma. 30: 312 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,68g
 
12,39g
 
37,23g
1999*  1687
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