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Steve Lozano
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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2024
lu. 22:
698 *
70%
Grasa:
Prot:
Carbh:
23,39g
85,66g
35,69g
2012*
1314
do. 21:
-
-
2482*
-
sá. 20:
-
-
2381*
-
vi. 19:
-
-
5083*
-
ju. 18:
-
-
2846*
-
mi. 17:
-
-
2541*
-
ma. 16:
-
-
2484*
-
lu. 15:
-
-
3815*
-
do. 14:
265 *
26%
Grasa:
Prot:
Carbh:
5,00g
18,16g
36,27g
2418*
2153
sá. 13:
-
-
2441*
-
vi. 12:
-
-
2834*
-
ju. 11:
-
-
2571*
-
mi. 10:
-
-
2567*
-
ma. 9:
-
-
2630*
-
lu. 8:
-
-
4232*
-
do. 7:
-
-
2621*
-
sá. 6:
-
-
2979*
-
vi. 5:
-
-
4213*
-
ju. 4:
-
-
2514*
-
mi. 3:
-
-
2538*
-