| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1716 Cals |
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Alimentos: 481 Cals |
(Grasa: 23,26g, Proteína: 24,53g, Carbh: 43,25g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 27453 Cals |
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Alimentos: 1924 Cals |
(Grasa: 93,04g, Proteína: 98,11g, Carbh: 173,01g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -1271 |
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3
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Netas -1376 |
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4
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Netas -1015 |
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5
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9
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10
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15
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Netas -198 |
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17
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (44%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (17 may. 20)
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