Calendario de Dieta de 🧘‍♀️eilem4 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 549 Cals (Grasa: 15,97g, Proteína: 28,34g, Carbh: 73,79g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2744 Cals (Grasa: 79,83g, Proteína: 141,70g, Carbh: 368,97g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

30%
de IDR*
(549 cal)
30% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (27 ago. 24)
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