Calendario de Dieta de Loser Li - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
do. 22: 996 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,81g
 
54,22g
 
114,36g
770*  226
sá. 21: 1749 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,73g
 
102,43g
 
208,70g
1232*  517
vi. 20: 1640 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,09g
 
99,47g
 
209,64g
1201*  439
ju. 19: 1721 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,73g
 
94,54g
 
200,48g
1176*  545
mi. 18: 1532 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,67g
 
90,01g
 
161,29g
1293*  239
ma. 17: 1382 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,33g
 
95,08g
 
135,33g
1214*  168
lu. 16: 1352 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,55g
 
74,82g
 
138,40g
1159*  193
do. 15: 1692 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,70g
 
86,98g
 
202,68g
1200*  492
sá. 14: 1209 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,90g
 
62,29g
 
150,68g
1226*  17
vi. 13: 1250 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,59g
 
74,29g
 
144,68g
1189*  61
ju. 12: 1714 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,61g
 
88,23g
 
112,97g
1376*  338
mi. 11: 1355 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,82g
 
87,65g
 
161,47g
1223*  132
ma. 10: 1193 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,48g
 
83,91g
 
129,66g
1185*  8
lu. 9: 1440 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,40g
 
72,97g
 
176,29g
1154*  286
do. 8: 1429 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,32g
 
70,48g
 
211,88g
1332*  97
sá. 7: 1629 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,81g
 
91,56g
 
193,36g
1238*  391
vi. 6: 1518 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,14g
 
82,75g
 
189,08g
1172*  346
ju. 5: 1372 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,46g
 
71,42g
 
191,35g
1188*  184
mi. 4: 1390 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,19g
 
95,58g
 
130,93g
1251*  139
ma. 3: 1549 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,71g
 
95,13g
 
158,55g
1325*  224
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.