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Shutdown86
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Calendario de Dieta de Shutdown86 - Descripción general
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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
junio 2019
ma. 25:
-
-
1*
-
lu. 24:
-
-
598*
-
do. 23:
-
-
86*
-
sá. 22:
-
-
1256*
-
vi. 21:
-
-
385*
-
ju. 20:
-
-
614*
-
mi. 19:
-
-
915*
-
ma. 18:
-
-
518*
-
lu. 17:
-
-
647*
-
do. 16:
-
-
663*
-
sá. 15:
-
-
3*
-
vi. 14:
-
-
748*
-
ju. 13:
-
-
628*
-
mi. 12:
-
-
578*
-
ma. 11:
-
-
436*
-
lu. 10:
-
-
546*
-
do. 9:
-
-
797*
-
sá. 8:
-
-
812*
-
vi. 7:
-
-
347*
-
ju. 6:
-
-
519*
-