Calendario de Dieta de Swillary - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ju. 4: - - 73* -
mi. 3: 651 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,72g
 
32,37g
 
64,86g
1909*  1258
ma. 2: 1061 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,39g
 
66,32g
 
81,53g
2372*  1311
lu. 1: 1082 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,43g
 
84,66g
 
90,72g
2721*  1639
junio 2024
do. 30: 821 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,14g
 
62,82g
 
56,75g
2515*  1694
sá. 29: - - 1819* -
vi. 28: 645 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,45g
 
51,17g
 
68,57g
2221*  1576
ju. 27: 1146 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,82g
 
111,68g
 
98,59g
2738*  1592
mi. 26: 423 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,44g
 
32,91g
 
30,06g
2524*  2101
ma. 25: 1220 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,72g
 
102,75g
 
106,90g
2616*  1396
lu. 24: 1146 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,98g
 
80,15g
 
91,64g
1829*  683
do. 23: - - 2554* -
sá. 22: - - 2904* -
vi. 21: 838 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,56g
 
65,05g
 
56,34g
3100*  2262
ju. 20: 1322 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,45g
 
118,38g
 
105,24g
2653*  1331
mi. 19: 1229 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,09g
 
87,83g
 
93,14g
3082*  1853
ma. 18: 931 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,26g
 
92,19g
 
40,51g
2339*  1408
lu. 17: 605 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,55g
 
47,36g
 
25,95g
2114*  1509
do. 16: - - 2140* -
sá. 15: - - 2052* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.