Calendario de Dieta de zhukova06 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1615 Cals (Grasa: 106,73g, Proteína: 76,59g, Carbh: 84,98g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4846 Cals (Grasa: 320,18g, Proteína: 229,78g, Carbh: 254,93g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Información Diaria Promedio de Calorías

90%
de IDR*
(1615 cal)
90% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (27 jun. 22)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.