Calendario de Dieta de lngildo - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2201 Cals (Grasa: 87,20g, Proteína: 85,72g, Carbh: 253,54g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 30812 Cals (Grasa: 1220,78g, Proteína: 1200,07g, Carbh: 3549,51g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

138%
de IDR*
(2201 cal)
138% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (26 ago. 24)
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