Calendario de Dieta de OGolly - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2016
lu. 14: 28 * 1%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
0,25g
 
6,50g
- -
do. 13: 28 * 1%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
0,25g
 
6,50g
- -
sá. 12: 1988 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,61g
 
84,67g
 
189,24g
2743*  755
vi. 11: 586 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,23g
 
20,87g
 
115,46g
2862*  2276
ju. 10: 1851 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,62g
 
79,70g
 
231,91g
2667*  816
febrero 2016
mi. 3: 74 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,38g
 
1,20g
 
5,79g
- -
enero 2016
do. 24: 2227 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,85g
 
73,96g
 
265,35g
2415*  188
diciembre 2015
lu. 28: 997 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,64g
 
22,22g
 
129,07g
2638*  1641
vi. 11: 1337 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,95g
 
54,00g
 
201,29g
- -
ju. 10: 1928 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,97g
 
71,37g
 
301,19g
3299*  1371
mi. 9: 2049 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,69g
 
73,23g
 
307,30g
2775*  726
sá. 5: 1897 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,93g
 
102,18g
 
173,84g
- -
ju. 3: 837 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,19g
 
22,51g
 
138,55g
2675*  1838
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