Calendario de Dieta de primr@se - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
sá. 8: 1472 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,79g
 
43,21g
 
140,57g
- -
vi. 7: 2826 * 149%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
156,04g
 
73,50g
 
282,25g
- -
ju. 6: 2232 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,82g
 
86,25g
 
228,10g
- -
mi. 5: 2097 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,36g
 
58,67g
 
240,91g
- -
ma. 4: 2295 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,24g
 
71,59g
 
242,12g
- -
lu. 3: 2050 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,42g
 
56,98g
 
285,48g
- -
abril 2024
sá. 27: 1156 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,82g
 
56,77g
 
135,29g
- -
vi. 26: 3344 * 176%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,80g
 
129,21g
 
477,85g
- -
ju. 25: 1572 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,33g
 
74,64g
 
207,37g
32*  1540
mi. 24: - - 104* -
ma. 23: - - 87* -
lu. 22: 1844 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,58g
 
50,49g
 
197,19g
62*  1782
do. 21: - - 35* -
sá. 20: 2969 * 157%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,01g
 
157,93g
 
313,88g
42*  2927
vi. 19: 2247 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,16g
 
68,60g
 
265,34g
79*  2168
ju. 18: 1563 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,33g
 
73,89g
 
175,35g
28*  1535
mi. 17: 2324 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,13g
 
84,54g
 
260,35g
26*  2298
ma. 16: 2348 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,09g
 
103,96g
 
253,51g
17*  2331
lu. 15: 1530 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,01g
 
69,44g
 
134,57g
77*  1453
do. 14: 560 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,00g
 
7,20g
 
49,60g
11*  549
sá. 13: - - 128* -
vi. 12: - - 91* -
ju. 11: - - 20* -
mi. 10: - - 6* -
ma. 9: 1894 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,47g
 
81,20g
 
278,84g
202*  1692
lu. 8: 1170 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,45g
 
43,85g
 
165,80g
759*  411
do. 7: 2309 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
111,29g
 
125,71g
 
203,32g
48*  2261
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.