Calendario de Dieta de Marrgoo - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1793 Cals   Alimentos: 660 Cals (Grasa: 28,60g, Proteína: 24,06g, Carbh: 76,49g)
Total Mensual: Ejercicio: 32274 Cals   Alimentos: 1319 Cals (Grasa: 57,20g, Proteína: 48,12g, Carbh: 152,98g)

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Netas -1379
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Netas -982
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Información Diaria Promedio de Calorías

47%
de IDR*
(660 cal)
47% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (02 may. 24)
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