Calendario de Dieta de candelamunoz - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 26: - - 8* -
mi. 25: - - 597* -
ma. 24: - - 571* -
lu. 23: 523 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,67g
 
19,73g
 
58,12g
553*  30
do. 22: - - 343* -
sá. 21: - - 244* -
vi. 20: - - 480* -
ju. 19: - - 284* -
mi. 18: - - 188* -
ma. 17: - - 593* -
lu. 16: - - 174* -
do. 15: - - 3* -
sá. 14: - - 667* -
vi. 13: 775 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,42g
 
31,75g
 
102,59g
328*  447
ju. 12: 1939 * 162%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,36g
 
129,24g
 
111,37g
617*  1322
mi. 11: 1026 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,42g
 
59,66g
 
113,42g
590*  436
ma. 10: 1125 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,98g
 
61,31g
 
102,26g
633*  492
lu. 9: 1305 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,22g
 
43,46g
 
148,16g
481*  824
do. 8: - - 254* -
sá. 7: - - 401* -
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