Calendario de Dieta de jfsoria - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 17: 2059 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,72g
 
93,51g
 
212,12g
3082  1023
lu. 16: 1701 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,30g
 
82,18g
 
149,17g
2958*  1257
do. 15: 1198 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,30g
 
42,38g
 
58,17g
- -
sá. 14: 2202 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,15g
 
46,00g
 
180,63g
2990*  788
vi. 13: 1459 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,78g
 
77,14g
 
149,83g
2653  1194
ju. 12: 2352 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,41g
 
128,43g
 
210,19g
2653  301
mi. 11: 2077 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,52g
 
79,75g
 
187,78g
2653  576
ma. 10: 2012 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,07g
 
88,63g
 
243,80g
2653  641
lu. 9: 2439 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,10g
 
92,53g
 
264,15g
2990  551
do. 8: 1368 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,54g
 
72,83g
 
130,20g
- -
sá. 7: 4455 * 171%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,49g
 
130,64g
 
352,09g
3110*  1345
vi. 6: 1715 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,54g
 
71,51g
 
151,39g
- -
ju. 5: 1416 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,65g
 
47,33g
 
139,97g
2990*  1574
mi. 4: 1377 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,06g
 
78,67g
 
156,82g
3206*  1829
ma. 3: 969 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,52g
 
45,52g
 
97,96g
- -
lu. 2: 1831 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,25g
 
81,29g
 
122,99g
- -
do. 1: 2323 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,80g
 
88,53g
 
227,45g
2990*  667
agosto 2024
sá. 31: 1167 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,81g
 
84,01g
 
77,04g
3225*  2058
vi. 30: 2513 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
91,17g
 
116,34g
 
254,76g
- -
ju. 29: 3122 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,57g
 
74,33g
 
218,54g
2990*  132
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.