Calendario de Dieta de ssleepyhead42 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 24: 570 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,57g
 
21,53g
 
63,98g
1620*  1050
lu. 23: 2248 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,01g
 
139,89g
 
238,74g
3882*  1634
do. 22: 1446 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,48g
 
92,84g
 
160,84g
3738*  2292
sá. 21: 2674 * 134%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,18g
 
105,15g
 
343,38g
3960*  1286
vi. 20: 2028 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,14g
 
95,44g
 
251,27g
3908*  1880
ju. 19: 2009 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,77g
 
107,93g
 
215,58g
3713*  1704
mi. 18: 2028 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,58g
 
115,12g
 
147,02g
4067*  2039
ma. 17: 1982 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,66g
 
104,28g
 
221,18g
3668*  1686
lu. 16: 2022 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,37g
 
97,01g
 
269,58g
3589*  1567
do. 15: 1740 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,99g
 
59,42g
 
166,53g
3602*  1862
sá. 14: 1980 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,00g
 
72,33g
 
264,01g
3685*  1705
vi. 13: 1491 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,00g
 
56,56g
 
159,53g
3681*  2190
ju. 12: 2864 * 143%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
155,71g
 
107,01g
 
215,36g
3885*  1021
mi. 11: 3294 * 165%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
164,64g
 
155,33g
 
289,14g
3798*  504
ma. 10: 2235 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,76g
 
94,18g
 
320,32g
3958*  1723
lu. 9: 2041 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,53g
 
72,14g
 
174,89g
3920*  1879
do. 8: 65 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,39g
 
3,18g
 
7,40g
4091*  4026
sá. 7: - - 3916* -
vi. 6: - - 3886* -
ju. 5: - - 3985* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.