| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2247 Cals |
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Alimentos: 1157 Cals |
(Grasa: 43,65g, Proteína: 49,68g, Carbh: 139,91g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6741 Cals |
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Alimentos: 10409 Cals |
(Grasa: 392,88g, Proteína: 447,14g, Carbh: 1259,21g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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Netas -187 |
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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Netas -539 |
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15
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Netas -716 |
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16
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19
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (34%)
Proteína (17%)
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*Basado en un IDR de 1557 calorías (29 jul. 24)
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