Calendario de Dieta de maviboncukdry - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 18: 1172 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,25g
 
40,20g
 
169,49g
1975*  803
ma. 17: 1161 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,24g
 
43,92g
 
150,01g
- -
lu. 16: 1112 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,54g
 
34,32g
 
151,33g
- -
sá. 14: 752 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,64g
 
13,76g
 
127,43g
2025*  1273
vi. 13: 1763 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,82g
 
40,07g
 
213,90g
1839*  76
mi. 11: 1071 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,66g
 
79,83g
 
101,79g
2070*  999
ma. 10: 1265 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,61g
 
48,07g
 
137,48g
2262*  997
lu. 9: 1172 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,00g
 
39,26g
 
140,88g
2099*  927
lu. 2: 999 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,16g
 
38,59g
 
129,76g
- -
agosto 2024
vi. 16: 320 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,92g
 
20,26g
 
16,47g
- -
ju. 15: 858 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,66g
 
31,90g
 
114,92g
1950*  1092
do. 11: 1649 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,08g
 
51,12g
 
187,90g
- -
vi. 9: 1583 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,71g
 
52,27g
 
190,92g
2506*  923
ju. 8: 2808 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
132,16g
 
72,46g
 
327,26g
- -
mi. 7: 1923 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,34g
 
90,93g
 
199,23g
2174*  251
ma. 6: 1140 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,72g
 
67,86g
 
97,98g
1995*  855
lu. 5: 2173 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,02g
 
82,28g
 
242,53g
2099*  74
do. 4: 1752 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
120,44g
 
64,76g
 
213,89g
2099*  347
sá. 3: 2193 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,50g
 
76,14g
 
270,55g
2099*  94
vi. 2: 2123 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,55g
 
44,83g
 
292,92g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.