Calendario de Dieta de KetoCoachSerena - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2021
mi. 30: - - 1221* -
ma. 29: - - 2010* -
lu. 28: - - 797* -
do. 27: - - 1844* -
sá. 26: - - 1889* -
mi. 23: - - 1302* -
ma. 22: - - 2162* -
lu. 21: - - 834* -
do. 20: - - 2262* -
sá. 19: - - 1959* -
vi. 18: - - 1168* -
ju. 17: - - 2117* -
mi. 16: - - 2295* -
ma. 15: - - 2018* -
lu. 14: - - 2018* -
sá. 12: 1459 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,94g
 
139,78g
 
6,17g
- -
vi. 11: 1814 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,92g
 
247,44g
 
23,33g
2010*  196
ju. 10: 1531 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,58g
 
145,02g
 
33,70g
3085*  1554
mi. 9: 1554 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,73g
 
150,56g
 
22,46g
1915*  361
ma. 8: 1237 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,65g
 
136,03g
 
22,82g
303*  934
lu. 7: 1404 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,78g
 
119,47g
 
16,14g
2107*  703
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