| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2594 Cals |
|
Alimentos: 2534 Cals |
(Grasa: 118,59g, Proteína: 106,56g, Carbh: 261,58g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 15563 Cals |
|
Alimentos: 17737 Cals |
(Grasa: 830,10g, Proteína: 745,92g, Carbh: 1831,04g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas 542 |
|
|
2
|
3
|
Netas 1003 |
|
4
 |
Netas -51 |
|
5
|
Netas 16 |
|
6
|
Netas -198 |
|
7
|
Netas -724 |
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (42%)
Proteína (17%)
|
|
*Basado en un IDR de 2500 calorías (02 jun. 20)
|
