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Calendario de Dieta de Sinanseven - Descripción general
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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
noviembre 2023
ma. 14:
-
-
2570*
-
lu. 13:
-
-
2496*
-
do. 12:
-
-
2162*
-
sá. 11:
-
-
2825*
-
vi. 10:
-
-
2187*
-
ju. 9:
-
-
2700*
-
mi. 8:
-
-
2936*
-
ma. 7:
308 *
12%
Grasa:
Prot:
Carbh:
9,68g
38,20g
15,57g
2491*
2183
lu. 6:
-
-
2535*
-
do. 5:
-
-
2899*
-
sá. 4:
-
-
3306*
-
vi. 3:
-
-
2703*
-
ju. 2:
-
-
2178*
-
mi. 1:
-
-
2145*
-
octubre 2023
ma. 31:
-
-
2095*
-
lu. 30:
-
-
2577*
-
do. 29:
-
-
2045*
-
sá. 28:
-
-
2624*
-
vi. 27:
-
-
2519*
-
ju. 26:
-
-
2638*
-