Calendario de Dieta de Yanaya21 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 400 Cals (Grasa: 17,46g, Proteína: 26,36g, Carbh: 33,79g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1200 Cals (Grasa: 52,39g, Proteína: 79,07g, Carbh: 101,36g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

25%
de IDR*
(400 cal)
25% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (27 ene. 24)
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