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Ян Грек
Calendario de Dieta
Calendario de Dieta de Ян Грек - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 18:
-
-
1232*
-
ma. 17:
-
-
2215*
-
lu. 16:
-
-
2087*
-
do. 15:
-
-
1956*
-
sá. 14:
-
-
2053*
-
vi. 13:
-
-
2132*
-
ju. 12:
-
-
2255*
-
mi. 11:
-
-
2042*
-
ma. 10:
-
-
1987*
-
lu. 9:
-
-
2279*
-
do. 8:
-
-
2030*
-
sá. 7:
-
-
2131*
-
vi. 6:
-
-
2083*
-
ju. 5:
-
-
2172*
-
mi. 4:
-
-
2279*
-
ma. 3:
-
-
2035*
-
lu. 2:
2949 *
98%
Grasa:
Prot:
Carbh:
75,75g
157,70g
428,30g
2238*
711
do. 1:
-
-
2329*
-
agosto 2024
sá. 31:
-
-
1949*
-
vi. 30:
831 *
28%
Grasa:
Prot:
Carbh:
24,43g
58,97g
99,03g
2055*
1224