Calendario de Dieta de seatka - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 2: - - 13* -
do. 1: 278 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,18g
 
11,73g
 
40,49g
139*  139
agosto 2024
sá. 31: - - 200* -
vi. 30: - - 284* -
ju. 29: 964 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,03g
 
45,28g
 
101,61g
287*  677
mi. 28: 798 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,12g
 
28,07g
 
92,18g
109*  689
ma. 27: 743 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,54g
 
30,59g
 
77,44g
463*  280
lu. 26: 796 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,14g
 
39,73g
 
57,57g
257*  539
do. 25: - - 207* -
sá. 24: - - 468* -
vi. 23: - - 296* -
ju. 22: - - 444* -
mi. 21: - - 364* -
ma. 20: - - 412* -
lu. 19: - - 258* -
do. 18: - - 229* -
sá. 17: - - 261* -
vi. 16: - - 217* -
ju. 15: - - 368* -
mi. 14: - - 234* -
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