Calendario de Dieta de nicavero_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2017
lu. 24: 270 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,95g
 
24,01g
 
21,93g
1553*  1283
do. 16: 900 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,30g
 
27,30g
 
176,02g
1490*  590
sá. 15: 1002 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,58g
 
50,24g
 
83,56g
1928*  926
vi. 14: 802 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,86g
 
39,47g
 
69,55g
1912*  1110
ju. 13: 817 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,48g
 
50,29g
 
86,45g
1946*  1129
mi. 12: 735 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,54g
 
29,65g
 
145,36g
1542*  807
ma. 11: 680 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,05g
 
38,10g
 
90,24g
1896*  1216
lu. 10: 856 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,17g
 
51,12g
 
118,31g
1947*  1091
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