Calendario de Dieta de ingridy_kos - septiembre 2024

Perfil de ingridy_kos | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1170 Cals	(Grasa: 43,90g, Proteína: 57,05g, Carbh: 136,81g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 2339 Cals	(Grasa: 87,80g, Proteína: 114,10g, Carbh: 273,62g)

Información Diaria Promedio de Calorías

53%

de IDR*

(1170 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (47%)

Grasa (34%)

Proteína (19%)

*Basado en un IDR de 2200 calorías (04 may. 23)