| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1726 Cals |
|
Alimentos: 1668 Cals |
(Grasa: 79,15g, Proteína: 84,04g, Carbh: 154,63g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 24159 Cals |
|
Alimentos: 6673 Cals |
(Grasa: 316,60g, Proteína: 336,14g, Carbh: 618,52g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
 |
Netas -104 |
|
12
 |
Netas 623 |
|
13
|
Netas 556 |
|
14
|
Netas -395 |
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (43%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 1600 calorías (01 abr. 24)
|
