Calendario de Dieta de Aygün Akbaba - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2018
mi. 4: 1091 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,96g
 
59,29g
 
111,57g
3608*  2517
enero 2018
sá. 13: 301 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,52g
 
21,08g
 
9,15g
3145*  2844
vi. 12: 433 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,88g
 
44,72g
 
10,78g
3145*  2712
ju. 11: 1219 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,40g
 
94,74g
 
71,36g
3072*  1853
mi. 10: 448 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,01g
 
21,83g
 
18,63g
2621*  2173
ma. 9: 693 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,90g
 
51,66g
 
14,84g
3420*  2727
lu. 8: 356 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,00g
 
12,60g
 
60,70g
2931*  2575
do. 7: 1113 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,61g
 
47,89g
 
25,79g
2778*  1665
sá. 6: 689 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,18g
 
79,30g
 
30,91g
3292*  2603
vi. 5: 506 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,39g
 
22,64g
 
46,23g
3451*  2945
ju. 4: 889 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,34g
 
29,47g
 
134,50g
3102*  2213
mi. 3: 448 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,80g
 
16,99g
 
58,43g
3458*  3010
diciembre 2017
sá. 30: 103 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,45g
 
6,76g
 
1,81g
- -
ma. 26: 608 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,41g
 
25,76g
 
85,76g
2473*  1865
sá. 23: 309 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,34g
 
13,80g
 
46,08g
3184*  2875
vi. 22: 281 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,19g
 
15,19g
 
28,97g
- -
ju. 21: 474 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,56g
 
18,63g
 
42,05g
- -
lu. 18: 408 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,56g
 
7,99g
 
56,14g
- -
sá. 16: 882 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,46g
 
30,33g
 
56,81g
3002*  2120
vi. 15: 392 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,67g
 
16,30g
 
71,73g
3041*  2649
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.