Calendario de Dieta de olyagera8 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2024
lu. 11: 555 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,14g
 
20,90g
 
34,78g
894*  339
do. 10: - - 1661* -
sá. 9: - - 1494* -
vi. 8: - - 1621* -
ju. 7: - - 1626* -
mi. 6: - - 1541* -
ma. 5: - - 1651* -
lu. 4: - - 1609* -
do. 3: - - 1545* -
sá. 2: - - 1548* -
vi. 1: - - 1543* -
febrero 2024
ju. 29: - - 1513* -
mi. 28: - - 1549* -
ma. 27: - - 1585* -
lu. 26: - - 1556* -
do. 25: - - 1573* -
sá. 24: 655 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,78g
 
47,50g
 
69,12g
1556*  901
vi. 23: 785 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,17g
 
51,26g
 
36,65g
1523*  738
ju. 22: 846 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,47g
 
69,86g
 
28,80g
1540*  694
mi. 21: 1172 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,63g
 
97,05g
 
48,38g
1556*  384
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