Calendario de Dieta de mirmidone87 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1654 Cals (Grasa: 52,63g, Proteína: 100,76g, Carbh: 187,42g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 14887 Cals (Grasa: 473,71g, Proteína: 906,87g, Carbh: 1686,78g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1654 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (19 may. 24)
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