Calendario de Dieta de luanleal - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 505 Cals (Grasa: 8,57g, Proteína: 47,98g, Carbh: 58,84g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 5054 Cals (Grasa: 85,69g, Proteína: 479,84g, Carbh: 588,40g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

11%
de IDR*
(505 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 4500 calorías (26 sep. 23)
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