Calendario de Dieta de Lydia4Health - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16: - - 1* -
do. 15: - - 199* -
sá. 14: - - 174* -
vi. 13: - - 39* -
ju. 12: - - 81* -
mi. 11: - - 118* -
ma. 10: - - 59* -
lu. 9: - - 184* -
do. 8: - - 38* -
sá. 7: - - 101* -
vi. 6: - - 226* -
ju. 5: - - 218* -
mi. 4: - - 128* -
ma. 3: - - 21* -
lu. 2: 1679 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,75g
 
125,14g
 
137,99g
26*  1653
do. 1: 957 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,48g
 
44,62g
 
113,12g
55*  902
agosto 2024
sá. 31: - - 112* -
vi. 30: - - 13* -
ju. 29: 620 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,44g
 
47,10g
 
45,58g
13*  607
mi. 28: - - 10* -
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