Calendario de Dieta de JaneEff - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2021
ma. 9: 167 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,07g
 
12,37g
 
24,26g
- -
febrero 2021
mi. 24: 551 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,24g
 
37,17g
 
69,03g
27*  524
ma. 23: - - 44* -
lu. 22: - - 36* -
do. 21: - - 1* -
sá. 20: - - 10* -
vi. 19: - - 4* -
ju. 18: - - 79* -
mi. 17: - - 60* -
ma. 16: - - 42* -
lu. 15: - - 44* -
do. 14: - - 1* -
sá. 13: - - 11* -
vi. 12: - - 16* -
ju. 11: - - 45* -
mi. 10: - - 30* -
ma. 9: 236 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,52g
 
4,84g
 
53,32g
43*  193
lu. 8: - - 44* -
do. 7: 517 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,66g
 
42,97g
 
21,75g
22*  495
sá. 6: 147 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,07g
 
10,37g
 
23,26g
8*  139
vi. 5: - - 1* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.