Calendario de Dieta de pxilla_hand - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2024
mi. 10: 1009 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,74g
 
52,68g
 
108,98g
80*  929
ma. 9: 639 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,34g
 
27,74g
 
55,73g
30*  609
lu. 8: 686 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,47g
 
33,81g
 
77,66g
163*  523
do. 7: - - 21* -
sá. 6: - - 180* -
vi. 5: - - 85* -
ju. 4: - - 64* -
mi. 3: 1330 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,27g
 
140,90g
 
116,48g
116*  1214
ma. 2: 1360 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,90g
 
142,62g
 
79,10g
624*  736
lu. 1: - - 258* -
diciembre 2023
do. 31: - - 20* -
sá. 30: - - 18* -
vi. 29: - - 20* -
ju. 28: - - 26* -
mi. 27: - - 19* -
ma. 26: - - 12* -
lu. 25: - - 46* -
do. 24: - - 87* -
sá. 23: - - 13* -
vi. 22: - - 38* -
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