Calendario de Dieta de julia_psycheya - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 9: 891 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,25g
 
48,21g
 
51,98g
1119*  228
do. 8: 552 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,11g
 
12,46g
 
52,88g
1970*  1418
sá. 7: - - 1221* -
vi. 6: 663 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,72g
 
45,29g
 
69,63g
1648*  985
ju. 5: 1640 * 137%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,76g
 
111,08g
 
152,50g
1902*  262
mi. 4: - - 1906* -
ma. 3: - - 1786* -
lu. 2: - - 1440* -
do. 1: - - 1496* -
agosto 2024
sá. 31: - - 1572* -
vi. 30: - - 1415* -
ju. 29: - - 1712* -
mi. 28: - - 1578* -
ma. 27: 232 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,30g
 
21,03g
 
3,79g
1599*  1367
lu. 26: - - 1798* -
do. 25: - - 1411* -
sá. 24: - - 1734* -
vi. 23: - - 1550* -
ju. 22: - - 1594* -
mi. 21: - - 1561* -
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