| Promedio Diario: |
Ejercicio: 135 Cals |
|
Alimentos: 1246 Cals |
(Grasa: 38,64g, Proteína: 50,06g, Carbh: 171,42g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 540 Cals |
|
Alimentos: 2491 Cals |
(Grasa: 77,29g, Proteína: 100,13g, Carbh: 342,83g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Netas 1803 |
|
10
|
11
|
12
|
Netas 464 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (56%)
Grasa (28%)
Proteína (16%)
|
|
*Basado en un IDR de 1200 calorías (02 ago. 18)
|
