Calendario de Dieta de Fred Runner - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
lu. 22: 468 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,00g
 
22,29g
 
79,96g
- -
ju. 18: 821 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,03g
 
47,01g
 
96,46g
- -
mi. 17: 1976 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,43g
 
117,94g
 
284,04g
- -
ma. 16: 1603 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,59g
 
71,43g
 
204,65g
- -
lu. 15: 1312 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,21g
 
79,94g
 
165,17g
- -
do. 14: 1256 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,14g
 
90,03g
 
171,27g
2579*  1323
sá. 13: 1457 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,41g
 
101,25g
 
181,93g
- -
vi. 12: 1514 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,69g
 
84,27g
 
191,77g
- -
ju. 11: 1388 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,57g
 
82,73g
 
165,90g
- -
mi. 10: 1538 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,93g
 
73,35g
 
218,14g
- -
ma. 9: 1376 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,70g
 
98,55g
 
148,38g
2589*  1213
lu. 8: 1481 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,63g
 
107,49g
 
164,33g
- -
do. 7: 1595 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,52g
 
97,85g
 
200,39g
2588*  993
sá. 6: 1549 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,64g
 
105,03g
 
188,09g
- -
vi. 5: 1547 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,65g
 
94,16g
 
227,81g
2685*  1138
ju. 4: 1934 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,05g
 
116,26g
 
273,36g
- -
mi. 3: 1379 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,51g
 
89,19g
 
168,24g
2598*  1219
ma. 2: 1360 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,42g
 
74,84g
 
169,77g
2588*  1228
lu. 1: 1394 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,86g
 
97,74g
 
160,04g
- -
junio 2024
do. 30: 1453 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,32g
 
111,89g
 
173,58g
2616*  1163
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.